こんばんは。 最近は少し肌寒かったけど今日は暖かい１日でした。 なので、会社から帰ってすぐにウォーキングを とっても気持ち良かったです(*^-^*) ウォーキング歴は１年くらい。 今の時期は一番ウォーキングしやすい時期です。 これからもっと暑くなると昼…

こんばんは～ ここ最近は毎日涼しく過ごせてますね(*^-^*) てか、今までが暑すぎた感じです。 梅雨が来る前に夏が来ちゃった感じでした。 九州の方は梅雨に入ったので、関東もそろそろかな。 この前、友人にココナッツオイルをもらいました。 なんか最近、流…