こんばんは。 最近は少し肌寒かったけど今日は暖かい１日でした。 なので、会社から帰ってすぐにウォーキングを とっても気持ち良かったです(*^-^*) ウォーキング歴は１年くらい。 今の時期は一番ウォーキングしやすい時期です。 これからもっと暑くなると昼…

こんにちは。 毎日暑いですね。 こんなに暑い日が続くと心配なのが日焼け。 毎日タップリと日焼け止めを塗ってます。 そこで、日焼け止めの塗り方なんですが 日焼け止めは塗りこんではダメ！ 伸ばして伸ばしてすりこむって人が多いけど それって日焼け止めが…